高崎市に現在7箇所の市民農園を開設する、 「野菜を作ろう!プチファーム」。 一緒に楽しく野菜つくりましょ。 農園:上佐野・上並榎・上豊岡・井野・石原・寺尾・栗崎
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高崎市にある市民農園「野菜を作ろう!プチファーム」です。 安心できる野菜を自分の手で作りませんか?
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2008年03月12日

【甲田☆レシピ】 れんこんのにんにく人参炒め

いやっっほ~~~~い!
甲田☆レシピのお時間ですよ~い。

ペパーです!
ミントです!

ペパーミントです!!

はい、ここいらで某DVDのオカマ二人のマネはやめましょう。

ここからはしっぽりとお送りいたします。
では、淡々と。

①蓮根は5ミリの厚さ半月に切り、5~6分茹でる
  (シャキシャキ感を残す)皿にとっておく



皮むいて。

ゆでるっ!

②人参はすりおろし、たっぷりの油で炒める
  (水分が出て甘味が出るまで)


すりおろし

炒める!!

③炒めた中にタカノツメにんにくのみじん切り(小2)生姜
  のみじん切り(小2)で炒め茹でた蓮根を戻す



イタメル!

④酒大1 酢大2 砂糖大1 醤油大2を入れ水分がなく
  なるまで炒める 最後にごま油少々で完成!


できる!

これ(゚д゚)ウマー。

ほんとほんと。
れんこんってこんなうまいのね。


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